Sử dụng điều hoà mùa nóng đúng cách giúp tiết kiệm điện và bảo vệ sức khỏe người dùng

Điều hòa là thiết bị không thể thiếu vào những ngày mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng điều hòa mùa nóng như thế nào cho phù hợp thì sẽ dẫn đến những ảnh hưởng đến sức khỏe và tiêu tốn nhiều điện năng. Tham khảo ngay 9 mẹo sử dụng điều hoà mùa nóng dưới đây nhé.

9 mẹo sử dụng điều hoà mùa nóng đúng cách

1. Đặt nhiệt độ thích hợp

Nhiệt độ điều hoà phù hợp nhất cho người dùng nằm trong khoảng 25 - 27 độ C, do đó bạn nên duy trì ở nhiệt độ này không chỉ để bảo vệ sức khỏe mà còn tránh được tình trạng sốc nhiệt khi biên độ dao động giữa phòng lạnh và nhiệt độ bên ngoài quá lớn trong quá trình sử dụng. 

Điều này cũng giúp máy lạnh hoạt động ổn định hơn, đồng thời tiết kiệm năng lượng một cách hiệu quả.

2. Mở máy lạnh trước 15 phút khi sử dụng

Để tối ưu hóa trải nghiệm sử dụng, bạn nên bật điều hoà trước 15 phút khi cần sử dụng. Điều này giúp máy lạnh có đủ thời gian để làm mát không gian, giảm thời gian chờ đợi, tạo ra môi trường thoải mái khi bạn bước vào phòng lạnh và loại bỏ cảm giác nóng bức, khó chịu, nhất là trong những ngày nắng nóng.

3. Lựa chọn vị trí phù hợp khi lắp đặt điều hòa

Bạn nên chọn một vị trí ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này không chỉ đảm bảo quá trình làm lạnh của điều hoà diễn ra nhanh chóng hơn mà còn giúp cho máy hoạt động một cách hiệu quả. 

Hơn nữa, bạn tránh đặt điều hòa ở những nơi có độ ẩm cao hoặc quá nhiều khói bụi, vì những điều kiện này có thể ảnh hưởng đến hiệu suất và độ bền của máy.

4. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của cơ thể, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng đầy khó chịu. Và việc cấp nước trong khi sử dụng điều hoà mùa nóng cũng là điều hết sức cần thiết để hạn chế được các tác động tiêu cực (như da khô, cổ rát, mắt khô,...) khi sử dụng máy lạnh trong thời gian dài. 

Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên sử dụng điều hoà thì việc tuân thủ theo một chế độ ăn có nhiều rau xanh và trái cây cũng là một cách tốt để cung cấp nước và khoáng chất quan trọng cho cơ thể, giúp duy trì sự cân bằng nước và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

5. Dùng chế độ "Cool"

Để điều hòa có hiệu suất làm mát tốt hơn, bạn nên điều chỉnh thiết bị ở chế độ Cool thay vì chế độ Dry. Việc này giúp giảm thiểu tình trạng không khí quá khô, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

6. Dùng thêm quạt gió

Khi đã kích hoạt điều hòa, việc kết hợp sử dụng quạt gió có thể tăng cường sự lưu thông không khí trong phòng, tạo ra một không gian mát mẻ hơn. Quạt gió đóng một vai trò quan trọng trong việc đẩy luồng khí nóng lên trên và đưa luồng khí mát xuống dưới, tạo ra một hiệu ứng gió mạnh. Điều này không chỉ làm cho không gian trở nên mát mẻ hơn mà còn giúp tránh cảm giác khô, bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

7. Hạn chế dùng điều hòa cả ngày

Việc sử dụng điều hòa liên tục trong 24 giờ mỗi ngày là một thói quen có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe người dùng. Thay vào đó, khi mà nhiệt độ bên ngoài không còn quá gay gắt thì bạn nên tắt máy lạnh và tận hưởng không khí tự nhiên nhé. Chỉ một điều nhỏ như vậy thôi cũng có thể giúp bạn giảm nguy cơ gặp các vấn đề về hô hấp và da khô do việc lạm dụng điều hòa rồi đấy.

8. Nhiệt độ phòng lạnh không chênh lệch quá 10 độ C

Để tốt cho sức khỏe, người dùng nên duy trì nhiệt độ trong phòng lạnh so với môi trường bên ngoài không quá 10 độ C, đặc biệt đối với việc sử dụng điều hoà mùa nóng khi nhiệt độ bên ngoài quá oi bức. Ngoài ra, bạn có thể dùng quạt để khiến cho không gian phòng thoáng đãng hơn và tiết kiệm điện hơn.

9. Vệ sinh máy lạnh định kỳ

Khi dùng máy lạnh, bạn nên thực hiện công việc vệ sinh định kỳ cho điều hòa nhà mình khoảng 2 - 3 tháng một lần. Việc này là rất quan trọng để lọc đi vi khuẩn, bụi bẩn và nấm mốc tích tụ lâu ngày, từ đó duy trì không khí sạch sẽ, an toàn cho người dùng. 

Việc bảo dưỡng điều hòa định kỳ không chỉ bảo vệ sức khỏe, mà còn giúp điều hòa vận hành mượt mà và kéo dài thêm tuổi thọ cho máy.

Lời kết

Sử dụng điều hoà mùa nóng không còn là một điều đáng ngại nữa khi bạn đã biết cách làm sao tiết kiệm được điện năng và bảo vệ an toàn sức khỏe cho bản thân, gia đình. 

Xem thêm:

• Cách làm mát phòng nhanh và tiết kiệm điện với máy điều hòa
• Hướng dẫn vệ sinh máy lạnh tại nhà chi tiết

Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ uy tín để mua các sản phẩm điện gia dụng chất lượng, chần chờ gì nữa mà không tham khảo ngay các thiết bị đa dạng đến từ nhà FPT Shop. Bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng FPT Shop gần nhất hoặc truy cập qua website để xem thêm nhé!

Tham khảo một số sản phẩm máy hút ẩm giá tốt tại đây:

• Máy hút ẩm